ATENÇÃO: Essas dicas jamais substituem a orientação médica ou medicamento.
Sempre procure um médico especialista para tratar uma enfermidade.
Caso tenha sensibilidade ou alergia a qualquer alimento descrito abaixo, não faça uso.
- Siga as orientações médicas e o protocolo recomendado pela ciência.
- Beba 50 ml de água por quilo corporal ao dia. Exemplo: Se seu peso é de 60 quilos, consuma 3 litros de água ao dia.
- Em jejum, beber um copo de água com suco de 1 limão, com uma pitada de açafrão em pó.
- Alimentação vegetariana estrita mais crua e natural possível. De preferência, 70% de alimentos crus e no máximo 30% de cozidos ou assados. Foque em frutas e legumes em abundância, grãos, nozes e castanhas em pequena quantidade.
- Acrescentar o alho na alimentação, duas vezes ao dia, ao menos 1 dente de alho de cada vez. Ou substituir o alho na alimentação por “água-alho”; 3 dentes de alho macerados (esmagados) em 1 litro de água, deixe a solução repousar e consuma 2 colheres de sopa da “água-alho” a cada 3 horas. Atentar-se para a pressão que tende a baixar.
- Para adultos, pingue 20 gotas de própolis puro em um copo d’água e beba 1 vez ao dia por até 7 dias.
- No lugar da janta ou terceira refeição e caso não seja alérgico, beba o suco de Inhame com laranja:
Use o suco de 5 laranjas e 1 inhame do tipo cará, cru picado e sem casca.
Bata no liquidificador e beba em seguida. Não é necessário coar.
Para maior resultado, beba duas vezes ao dia, uma vez em jejum e outra vez no meio da tarde.
- A vitamina D deve estar no mínimo em 50 ng / ml.
Se tem a pele saudável, tome 15 minutos de sol no horário do almoço, protegendo o rosto e deixando os raios solares atingir a pele do corpo.
ATENÇÃO: Essas dicas jamais substituem a orientação médica ou medicamento.
Sempre procure um médico especialista para tratar uma enfermidade.
